jueves, 5 de diciembre de 2013

Το τσιγάρο και οι άλλοι

Ξέρετε γι' αυτό.

Ξέρετε πολλούς που είναι εθισμένοι σε αυτό,
και δη άτομα που είναι στην ηλικία μας. Το τσιγάρο (τρόπος ξεσπάσματος ή
χαλάρωσης για πολλούς)
είναι σήμερα, δυστυχώς, ο πιο συχνός παράγοντας διαφόρων
ασθενειών, μερικές από τις οποίες οδηγούν ακόμη και στον θάνατο.


Περπατώντας στον δρόμο, γύρω μας έχουμε δει άτομα με ένα
τσιγάρο στο χέρι. Ίσως και εμείς σαν μαθητές να έχουμε δει συμμαθητές μας στις τουαλέτες
του σχολείου μας την ώρα των κενών η των διαλλειμάτων να κάνουν «μια τζούρα» όπως
συνηθίζεται να λέγεται.

Όμως ξέρουν πώς αυτοί οι «υπερήφανοι» καπνιστές κάνουν κακό
στην υγεία τους; Ακόμη, εμείς γνωρίζουμε σαν παθητικοί καπνιστές πόσο κακό
κάνει και στην δική μας υγεία το κάπνισμα των άλλων;

Βάσει επιστημονικών ερευνών, το κάπνισμα είναι ο  πρώτος και βασικός παράγοντας για τον καρκίνο
των πνευμόνων, ο οποίος σε προχωρημένα στάδια οδηγεί φυσικά στον θάνατο..
Ακόμη, το τσιγάρο προξενεί προβλήματα στην γλώσσα, στον οισοφάγο, το ήπαρ και
το στομάχι. Συγκεκριμένα η νικοτίνη εθίζει τον οργανισμό στο κάπνισμα και
ενοχοποιείται για την πρόκληση καρδιαγγειακών νοσημάτων. H πίσσα επικάθεται
στους βλεννογόνους του στόματος, των πνευμόνων, του στομάχου και του εντέρου
και μπορεί να προκαλέσει καρκίνο, εμφύσημα και χρόνιες αναπνευστικές παθήσεις (όπως
είπαμε παραπάνω)
.


Όσον αφορά τους παθητικούς καπνιστές,
το παθητικό κάπνισμα είναι ενοχλητικό έως και αποκρουστικό, αλλά ακόμη και πολύ
επιβαρυντικό για την υγεία του.
Έτσι ταλαιπωρείται διπλά χωρίς να φταίει. Εξαναγκάζεται να δέχεται άσχημες συνθήκες
που του επιβάλλει ο άλλος και καταπιέζεται με το να συμβιβάζεται και να
ανέχεται κάτι που ο ίδιος αντιπαθεί και το έχει απορρίψει, εφόσον δεν
καπνίζει...

Ας δούμε όμως τώρα κατά πόσο οι Έλληνες «τα καταφέρνουν» στο
κάπνισμα. Σύμφωνα με στατιστική ημερήσιας εφημερίδας, η οποία διενεργήθηκε από το
Τμήμα Στατιστικής του Οικονομικού Πανεπιστημίου Αθηνών σε δείγμα 1.000 ατόμων
άνω των 18 ετών που ζουν στην Αττική, η  πλειοψηφία
καπνίζει ημερησίως  1 πακέτο τσιγάρα την ημέρα (36,9%), ενώ δεύτεροι έρχονται οι καπνιστές με 2 πακέτα την ημέρα(16,5%).




Αντίθετα, οι αυξήσεις των τιμών στα τσιγάρα, κάνει τους περισσότερους
καπνιστές να σκέφτονται σοβαρά την μείωση του καπνίσματος (74% επηρεάζονται
έναντι του 26% οι οποίοι μένουν σταθεροί και αδιάλλακτοι συνεχίζοντας να
απολαμβάνουν το κάπνισμα.) Γενικότερα, η οικονομική επιβάρυνση σε όλες τις χώρες
μέλη της Ε.Ε. για το τσιγάρο ανέρχεται σε 100 δισεκατομμύρια ευρώ ετησίως...

Έτσι, για λόγους υγιεινής και όχι μόνο, το κάπνισμα έχει
αρχίσει να απαγορεύεται στους δημόσιους χώρους στα περισσότερα κράτη-μέλη της Ε.Ε.
Από 1/1/2008 ο νόμος εφαρμόστηκε στην Γαλλία, ενώ στην Ελλάδα θα αρχίσει να ισχύει
γύρω στο 2010. Ελπίζουμε να φέρει αποτελέσματα και να βοηθήσει τους καπνιστές
να συνειδητοποιηθούν κοινωνικά, σεβόμενοι τους υπόλοιπους.

viernes, 29 de noviembre de 2013

Αγαπητοί γονείς όλου του κόσμου

Σας μιλάμε εμείς, τα παιδιά σας,

Σας μιλάμε εμείς, τα παιδιά σας, μέσα από την καρδιά μας. Ξέρουμε πως μας αγαπάτε, πως θέλετε να γίνουμε καλοί άνθρωποι και να είμαστε ευτυχισμένοι. Καμιά φορά όμως, η συμπεριφορά σας δεν μας ευχαριστεί.


Θα θέλαμε να μη μας φωνάζετε και να μη μας χτυπάτε. Αν κάνουμε και καμιά βλακεία, απλά καταλάβετέ μας, γιατί είμαστε παιδιά. Αν πάλι είμαστε έφηβοι, θέλουμε και πάλι να νοιώσουμε παιδιά. Μην είστε τόσο αυστηροί. Στο σπίτι, όταν είμαστε μαζί μας, ανοίξτε την καρδιά σας και νοιώστε και πάλι παιδιά. Δεν καταλαβαίνουμε γιατί δεν παίζουμε πια μαζί σας. Επειδή μεγαλώσαμε.  Θυμόμαστε, πως όταν ήμαστε μικρά, παίζαμε μπάλα, επιτραπέζια, σκάκι και χορεύαμε. Τώρα γιατί δεν κάνουμε τίποτα απ’ όλα αυτά: Γιατί δε βγάζετε στην επιφάνεια αυτό το παιδί που κρύβετε μέσα σας:

Είμαστε σίγουροι πως όταν το κάνετε αυτό θα επικοινωνούμε καλύτερα.
Επίσης, αν στο σχολείο δεν αποδίδουμε καλά, μιλήστε μας και ρωτήστε μας γιατί δεν διαβάζουμε. Μη μας πιέζετε κι εσείς. Αρκετή πίεση δεχόμαστε από το σχολείο και τα φροντιστήρια. Αν πάλι κρίνετε σωστό να μας βοηθήσετε στα μαθήματα, κάντε το. Εμείς με ευχαρίστηση θα δεχτούμε τη βοήθειά σας.

Όλοι ξέρουμε πως η ζωή είναι δύσκολη και χρειαζόμαστε κάποιον να μας δώσει να καταλάβουμε τη ζωή και να αντιμετωπίσουμε τις δύσκολες καταστάσεις της. Μιλήστε μας για τα παιδικά σας χρόνια, για τα προβλήματα που είχατε και πώς τα αντιμετωπίζατε, ώστε να παραδειγματιστούμε.

Γιατί να μην είμαστε δύο καλοί φίλοι που λένε τα προβλήματά τους;
Γιατί δεν ανοίγεστε και δεν δείχνετε τα συναισθήματά σας;
Είμαστε σίγουροι πως αν μας φέρεστε έτσι όπως σας ζητάμε, θα σας φερόμαστε κι εμείς καλά και θα επικοινωνούμε καλύτερα.

Με αγάπη κι ελπίδα,
Tα παιδιά σας

miércoles, 13 de noviembre de 2013

Έλληνες : Αντιφατικοί

 Οι Έλληνες κι ο ρατσισμός 


Οι Έλληνες εμφανίζονται αντιφατικοί ενώ διακατέχονται από τάσεις ξενοφοβίας. μπορεί το 88% να λέει ότι οι ματανάστες- γείτονές τους δεν σημιουργούν προβλήματα, αλλά το 65% θεωρεί ότι η αύξηση της εγκληματικότητας οφείλεται σε μεγάλο βαθμό σ' αυτούς. επίσης το 83% θεωρεί που τα παιδιά των μεταναστών πηγαίνουν στα ελληνικά σχολεία, αλλά το 65% πιστεύει ότι η παρουσία τους εκεί υποβαθμιζει το επιπεδο της εκπαίδευσης.

martes, 5 de noviembre de 2013

Δελτία Τρόμου

Δεν ξέρω πως ξεκίνησε όλο αυτό, αλλά σίγουρα έχει αρχίσει από κάποιους ‘υπέροχους’ ανθρώπους. Εγώ προσωπικά ειδήσεις στην τηλεόραση δεν βλέπω.

Όταν ξεκινάει το δελτίο ειδήσεων εγώ κλείνω την τηλεόραση και δεν ασχολούμαι. Πιο πολύ παρακολουθώ τι γίνεται στο Διαδίκτυο με ειδήσεις παρά στην τηλεόραση. Και έχω συσχετίσει τις Ειδήσεις με θανάτους, ληστείες, απαγωγές, πολιτικά και οτιδήποτε θλιβερό υπάρχει...

Τα πιο "καυτά" θέματα είναι:
Οικονομική Κρίση,   Εκλογές,  Το περιβαλλοντικό πρόβλημα,   Δολοφονίες,   Ληστείες,   Βιασμοί,     Απαγωγές,  Θάνατοι, θάνατοι, θάνατοι.. 



Και άλλα θέματα απίστευτα βαρετά και ασήμαντα για να γεμίζουν τον τηλεοπτικό χρόνο..
Εδώ και αρκετά χρόνια με όσα συμβαίνουν, οι πολίτες φοβούνται να βγουν έξω, φοβούνται ακόμα και τη ‘σκιά τους’. Αλλά εδώ και λίγο καιρό από τις 8-9.00 δεν είναι η ώρα της ενημέρωσης αλλά ή ώρα του τρόμου. Έχω την εντύπωση πως οι ειδήσεις είναι τόσο ‘φουσκωμένες’ ώστε να με πιάνει ταχυπαλμία και μου δίνεται η εντύπωση πως δεν ξέρω τι θα γίνει το επόμενο λεπτό. Οι λέξεις ‘χάος’, ‘καταστροφή’, ’πανικός’ είναι οι πιο συχνές ατάκες στα δελτία.  Το μόνο που δεν έχουν πει ακόμα είναι. Σε 2 λεπτά καταστρέφεται ο κόσμος. Χαιρόμαστε που σας γνωρίσαμε ελπίζω να σας ξαναδούμε σε κάποια άλλη ζωή. Γεια σας! Μπουμ!!!!

Η αλήθεια είναι πως τα πράγματα δεν είναι ρόδινα αλλά η καταστροφολογία δεν είναι ενημέρωση. Βέβαια 'φέρνει' τηλεθέαση και στο κανάλι διαφημίσεις που είναι και τα βασικά του έσοδα. Στην λίστα με τους δημοσιογράφους που ενημερώνουν, εντυπωσιάζουν, φοβίζουν και υποβάλλουν είναι πολλοί. Δυστυχώς έτσι κατέληξε να δουλεύει η τηλεόραση. Τα βίντεο των ειδήσεων είναι ταινίες τρόμου ελαχίστου μήκους.  Με τη μουσική υπάρχει ένα ζήτημα για λύση, Ίσως σαν μουσική επένδυση θα έπρεπε να βάζανε το ‘Βγήκε ο Χάρος παγανιά’ ή το ‘Άνοιξε, πέτρα’.

Δεν είναι για εντυπωσιασμό το γεγονός ότι μέσα στα πλοκάμια αυτού του καταστροφολογικού κατά τα μεγαλύτερα ποσοστά μέσου δηλαδή της τηλεόρασης έχουν φτάσει να πρωταγωνιστούν αστέρια που συναγωνίζονται στην ελαφρότητα τόσο της εμφάνισης όσο και των ιδεών.